SÜNNITUSEKS VALMISTUMINE

SÜNNITUSJÄRGNE TUGI

Mina olen doula ja imetamisnõustaja Katrin Saage. Aitan tulevastel emadel ning nende partneritel sünnituseks ja sünnitusjärgseks ajaks valmistuda. Rasedusring koos tugigrupiga, imetamisnõustamine, kodukülastus, internetipõhine kogukond- need on vaid mõned märksõnad millega saan abiks olla. 

Rasedusring

Rasedusringis on tõenduspõhine info ning praktilised soovitused sünnituse ja sünnitusjärgse aja kohta. Valmistu sünnituseks koos partneriga või üksinda- Rasedusringi meeldiv seltskond ootab!

rasedus
Autor: Ruudu Rahumaru
Katrin Saage Rasedusring
Autor: Merilin Prommik

Imetamisnõustamine

Mina olen doula, imetamisnõustaja ja kolme lapse ema. Kui sul on imetamisega raskusi või tahad lihtsalt nõu küsida- kutsu imetamisnõustaja koju.  

Kogukond

Rasedusringi kogukond rasedatele ja värsketele vanematele. Liitumine ei eelda varasemat Rasedusringis osalemist. Kogukond asub Circle platvormil ning iga kuu lisandub uus tõenduspõhine info raseduse, sünnituse või sünnitusjärgse aja kohta.

Tagasiside

“Osalesime ka abikaasaga Katrini rasedusringis ja jäime väga rahule!
 
Mulle hästi meeldib, et Katrin on nii mitmekülgne. Ta toetub teaduslikele faktidele, kuid samas ta teab, et sünnitus on nii emotsionaalne ja väga subjektiivne kogemus. Ta oskab märgata ja mõista iga osaleja soove ja hirme. Ta ei suru oma arvamust kellelegi peale. Ta tutvustab osalejatele tõendeid, mis toimib ja mis mitte aga soovitab alati kõikidel uurida ise lisaks ning teha otsused selle järgi, mida ütleb teadus aga ka meie enda sisetunne.
 
Alati ei lähe sünnitusel kõik nii, nagu oleme planeerinud aga on võimalik ennast kurssi viia erinevate olukordade ja tagajärgedega. Mis on mingi ravimi kõrvalmõjud? Mis on sünnitaja õigused? Mis meie kehas päriselt sünnituse ajal toimub? Need on vaid vähesed küsimused, millele saad Katrini rasedusringis vastuse. Lisaks, õpetab ta ka füüsilist ettevalmistust. Mulle väga meeldis see, et paljud asjad sai koos partneriga läbi teha ja selgeks rääkida!
 
Aaa.. lisaks saab sealt palju ägedaid uusi sõpru, kellega jagada beebi gaasivalude, unetute ööde, nii raskete kui ka ilusate hetkede kohta pärast sünnitust, sest alles siis algab päris asi!
 
Soovitame Katrini rasedusringi kõikidele!”
 
– Kristin ja Rees

“Katrinil on erakordne oskus luua turvaline ja hoitud ruum, kus on mõnus vabalt voolata oma rasedusaegsete mõtete ja tunnetega. 

Olen väga tänulik, et sain oma hiljutise beebiootuse ajal kogeda Katrini õhinat ja elevust täis õpingute tarkust, elukogemusega rikastatud lugusid, häid soovitusi ja toreda grupi toetust. Samuti olen hästi tänulik, et see beebiootajate grupp on siiani omavahel suhtluses, seda enam, et praegusel ajal vajavad naised eriti palju jõudu ja toetust. 

Imetlen väga, kuidas sa oma südameasju teed ja selles kõiges oled. Sünnitoetajana oled Sa suur kingitus maailmale!”

– Maarja

“Tõesti ei tea ühtki teist Naist, kes doula-kutsumusele paremini sobida võiks. Sind saab jäägitult usaldada!”

 – Helen

“Katrin on suurepärane doula, pakkudes vajalikku tuge ja teadmisi nii sünnituseks ettevalmistumisel, sünnitusel kui ka sünnitusjärgsel perioodil. Ta suudab tekitada turvalise õhkkonna ning panna ema ennast tundma nii, et ta saab kõigega hakkama. Aitäh, Katrin!”

– Lenne

Positiivne sünnituskogemus on võimalik

Ilmunud on uus raamat

Rebecca Dekker “Positiivne sünnituskogemus on võimalik!”

Positiivne sünnituskogemus ei ole üksnes õnneasi! Oluline on tunda end otsustamisse kaasatuna. Just seda teha – enesekindlalt kaasa rääkida – see raamat aitabki. Ühtlasi on see väärtuslik lugemine kõigile, kelle töö on seotud sünnitusega.

– Katrin Saage

Liitu uudiskirjaga