Raseduse esimesed tunnused võivad tekkida juba enne positiivset rasedustesti. Rasedusnädalaid hakatakse lugema viimase menstruatsiooni esimesest päevast. Kuigi varieeruvus on suur, siis umbes 2 nädalat peale seda toimub ovulatsioon. Mõni naine tunneb ära, et tal see on ja isegi seda, kummast munasarjast munarakk vabanes. Kui on olemas seemnerakk, mis munarakku viljastab, siis hakkab arenema uus inimene.
Rasedustestid kohe raseduse alguses ei tööta, sest need mõõdavad hCG hormooni sisaldust uriinis, aga selle tase hakkab tõusma veidi hiljem. Samas paljud naised ütlevad, et nad said aru, et nad on rasedad, juba enne testi tegemist. Raseduse esimesed tunnused on paljudel sarnased.
Mis on üks kindlamaid tunnuseid, et tasub testi teha ja võib-olla oledki rase?
Kui Sul on regulaarne menstruaaltsükkel, siis on üheks kindlamaks märgiks päevade ära jäämine.
Küsisin üle 40 naise käest, kuidas nemad aru said, et on rasedad ning välja tulid huvitavad asjad. Siin on nimekiri kõikidest asjadest, mida mainiti.
Sisetunne ütles
“Käisime beebiootel sõbrannaga söömas ja temaga olemine kuidagi tekitas tunde, et hmm peaks testi tegema”
“Tegelikult teadsin juba järgmine päev peale viljastumist, et ootan beebit. Oli täiesti teistsugune tunne.”
“Mina teadsin ka viljastumise hetkel, et siit ta tuleb.”
Kõhus teistsugune tunne
päevade tunne, mootor läks tööle, terav alakõhuvalu.
Selline kirjeldus oli mõndadel naistel juba suhteliselt varakult peale vahekorda.
“tundsin alakõhus sellist uut midagi-huvitavat-toimub tunnet :)”
“Alalõhus oli veidike valulik tunne. Sarnane päevade ajal kogetule, aga õrnem…”
“Ja muutuseks oli see, et lisaks tavapärastele PMSi sümptomitele (rindade valulikkus, tujukus, rasusem nahk jm) tundsin alakõhus sellist uut midagi-huvitavat-toimub tunnet :)”
Iiveldus
Iiveldus, mõnikord just hommikuti. Mõnel aitas söömine.
Väljend “morning sickness” on eksitav, sest tegelikult võib iiveldust olla igal ajal päevas. Tavaliselt on iiveldust ja oksendamist kõige rohkem esimesel trimestril (6.-12. Rasedusnädala vahel), kuid see võib jätkuda 20nda nädalani ja 20% naistel isegi kauem (Jewell 2003b; Miller 2002).
“Kohvilõhn ajas iiveldama.”
“Mõni päev iiveldas.”
“8.-9. nädal sain aru, sest 3 päeva järjest iiveldas toidu peale.”
“Väga paha oli olla hommikuti.”
Isude muutus
Mõni toit ei maitsenud (nt muna) või just oli suur isu magusa järele.
“Muna maitses ühel hommikul vastikult ja järgmine hommik tegin testi.”
“Mees sai enne mind aru, umbes 5. rasedusnädalal, selle järgi, et ma olevat hakanud palju magusat sööma.”
Rinnad teistmoodi
Tihti on üks esimesi märke seotud rindadega. Rinnad valutavad, isegi kuni kaenlaaluste lümfideni välja. Samuti võivad rinnad muutuda tundlikuks või raskeks/hakkavad paisuma. Nibud võivad minna valusaks.
“6. nädalal kahtlustasin, kuna pikalt rinnad olid valulikud ja siis tekkis mõte et ehk…”
“Kolm nädalat rase (ca 5. rasedusnädal) ja rinnad hakkasid järsku hoolega pakitsema ja paisuma.”
“5. rasedusnädalal rinnad muutusid raskeks ja tundlikuks.”
Väsimus
“Mega väsimus oli.”
“Esimene kuu oli tohutu väsimustunne.”
“Olin pidevalt väsinud, magasin tööl isegi lõunaunesid.”
Veel muutusi kehas ja meeleolus
“Tundsin end lihtsalt kohutavalt paksuna 7. Rasedusnädala paiku. Kehv meeleolu oli ka.”
“Umbes 5. rasedusnädal, kahtlustasin, sest Toomele minnes hakkasin hingeldama.”
“4 päeva enne päevade eeldatavat algust, sest imelik vistrik oli näkku tekkinud.”
“2 nädalat rase, tahtsin kogu aeg pissile minna.”
“Teise rasedusega oli ainsaks sümptomiks meeletult palju ninakolle.”
“Mina muutusin hästi pahuraks ja ärrituvaks. Kõht oli punnis nagu PMSi ajal ikka, aga no emotsioonid olid täitsa lappamas.”
“Lõpuks, kui tujude kõikumise ja eelnevad sümptomid kokku panin, mõtlesin, et teen igaks juhuks testi.”
Kas Sinul oli selline esimene märk, mida siin mainitud ei ole?
Haigused
Mõni naine tunneb kohe raseduse ära konkreetse haigusega, näiteks ütles mulle kunagi üks ämmaemand, et mõnel naisel on eismene tundemärk tupeseen. Teine näide, mida tean on vaagnapõhja põletik – esimene raseduse tundemärk.
Unenäod
“..hakkavad kohe pihta meeletud elavad unenäod. Iga kord nii.”
Palju õnne raseduse puhul!
Peale esimese kahe triibu nägemist on sünnituseni küll veidi aega, kuid tasub vaikselt juba sel teemal mõtteid mõlgutada. Sünnituseks ja sünnitusjärgseks ajaks aitab kõige paremini valmistuda Rasedusring, kus iganädalasel veebi teel kohtumisel räägin mida oodata ja kuidas sünnituseks valmistuda nii vaimselt kui füüsiliselt.