Imetamine
Rinnapiima ületootlikus
Kuidas me teame, et Sa toodad liiga palju rinnapiima? Selle märgiks on see, et Sinul ja/või beebil on ebamugav. Beebi sümptomid * beebi on
detsember 5, 2024
Kommentaare pole
Rasedus
Raamatusoovitused rasedatele
On Sul raamatuid, millest oli sünnituseks valmistumisel abi? Kirjuta kommentaaridesse. 1) Ina May Gaskin “Loomuliku sünnituse teejuht” – minu arvates mõnus lugemine viimase raamatuna enne
märts 7, 2024
Kommentaare pole
Rasedus
Raseduse esimesed tunnused
Raseduse esimesed tunnused võivad tekkida juba enne positiivset rasedustesti. Rasedusnädalaid hakatakse lugema viimase menstruatsiooni esimesest päevast. Kuigi varieeruvus on suur, siis umbes 2 nädalat peale
oktoober 20, 2022
Kommentaare pole
Sünnitusjärgne aeg
Menstruatsioon peale sünnitust
Paljud teavad, et imetamisel on nö rasestumisvastane toime ja lükkab esimest ovulatsiooni ja menstruatsiooni edasi. Tõepoolest viljakusele on imetamisele võiksem mõju, kui: 1) on suuremad
märts 13, 2022
Kommentaare pole
Sünnitusjärgne aeg
Kandmisjope või kandmismantel?
Kumba valida – kandmisjope või kandmismantel? Lapsekandmise proovisin ära juba esimese lapse ajal, aga võhikuna kasutasin mulle antud kotti, mis ei olnud mugav ega ergonoomiline.
jaanuar 30, 2022
Kommentaare pole
Imetamine
Rinnapiima säilitamine
Rinnapiima säilitamine toatemperatuuril Värske rinnapiim sisaldab elus rakke ning sellel on antibakteriaalne toime ja see aitab piimal säilida. Toatemperatuuril rinnapiima säilitamine sõltub: 1) Ruumi temperatuurist
jaanuar 27, 2022
Kommentaare pole
Imetamine
Tagasiheide
Toidu tagasiheide on see kui beebi söömisejärgselt või hiljem röhitsedes koos õhuga oksendab ka piima. Eriti esineb seda lapse esimestel elukuudel. Kuidas tagasiheidet vähendada? Gravitatsioon
november 13, 2021
Kommentaare pole
Imetamine
Rinnastreik
Rinnastreik (ingl k nursing strike) on olukord, kus beebi on hästi rinnast söönud ning järsku täielikult loobub. Rinnastreigid on tavalisemad peale 2. elukuud. Mõned vanemad
november 13, 2021
Kommentaare pole
Sünnitus
Emakakaela küpsus ja esilekutsumine
Kas teadsid, et enne emakakaela avanemist kuni umbes 10 cm, on emakakaela küpsemine ja ettevalmistus juba alanud. Emakakaela küpsust ehk sünnitusvalmidust hinnatakse Bishopi skaala abil
oktoober 24, 2021
Kommentaare pole
Rasedus
Nabaväädi tüvirakud
Miks ma otsustasin sünnitada haiglas ja säilitada nabaväädi tüvirakud? #koostöö Kui sain teada, et olen ootamas kolmandat last, siis võtsin kohe ühendust Tartu kodusünnituse ämmaemandatega.
juuni 6, 2021
Kommentaare pole
Sünnitusjärgne aeg
Korduvkasutatavad mähkmed ja varajane potitreening
Korduvkasutatavad mähkmed Jagan siin meie pere kogemust. Ma ei teinud enne põhjalikku uurimistööd, ei tea mähkmetüüpide nimetusi ja lühendeid ning me ei kasutanud neid 100%.
mai 28, 2021
Kommentaare pole
Sünnitusjärgne aeg
4. trimester ehk sünnitusjärgne aeg
Keha taastumine Kõhukinnisus Juba raseduse lõpus on oluline jälgida, et kõht käiks hästi läbi. Selle jaoks tarbi piisavalt vett ning rohkem taimset toitu. Sünnitusjärgselt on
aprill 24, 2021
Kommentaare pole
Sünnitus
Keisrilõikeks valmistumine ning taastumine
Kas ja kuidas üldse keisrilõikeks valmistuda? Nii paljude emade vastustest tuli välja, et eriti just erakorralise keisri puhul ei olnud naised üldse selleks valmis ning
veebruar 12, 2021
Kommentaare pole
Imetamine
Sünnituse ja sünnitusjärgse aja podcast’i soovitused
Podcast ehk taskuhääling on ideaalne võimalus teadmisi ammutada ja end positiivselt meelestada. Soovin teiega jagada oma lemmikuid podcast’e sünnituse ja sünnitusjärgse aja kohta: 1) Birthful –
november 23, 2020
Kommentaare pole
Sünnitus
Mida sünnitusel süüa ja juua?
Teaduskirjandus toetab söömist ja joomist sünnituse ajal (Singata et al., 2013). Võite veel praegugi kohtuda inimestega, kes arvavad, et naised ei peaks neid asju sünnitusel
november 21, 2020
Kommentaare pole
Sünnitus
Kuidas soodustada emaka kokkutõmbeid?
Sünnituse kulg võib teinekord olla aeganõudev ning esineda võib ka sünnitegevuse aeglustumist. On mõnigaid tehnikaid, mida sa nii ise kui ka partneri ja teiste abistajate
november 21, 2020
Kommentaare pole
Sünnitus
Kuidas sünnitajat toetada?
On mitmeid lihtsaid võimalusi, kuidas suurendada sünnitaja heaolu ja enesekindlust ja vähendada tema stressi. Loo turvaline keskkond: võimalikult palju privaatsust ja vähe ootamatuid hääli (nt
november 20, 2020
Kommentaare pole
Imetamine
Piimapais
Umbes 2.-6. päeval peale sünnitust tekib paljudel naistel piimapais – tunned, et rinnad on valulikud ja kõvad. Tunned, kuidas piimanäärmed on tundlikumad, suuremad ja raskemad. Põhjuseks on
november 19, 2020
Kommentaare pole